Uzmanlar, spordan sonradan dökülen terin boşa gitmemesi için bir takım uyarılarda bulunuyor. Buna göre 30 ila 60 dakika içinde yemeye dikkatli olmak gerekiyor. Kesinlikle ancak, protein şart. Maden suyu harcamak vücuda fazlasıyla iyi geliyor. PROTEİN, KARBONHİDRAT VE İDEAL SIVI ALIMI Dinç bir birey elde etmek için uzmanların sıraladığı protein bakımından...
Haberi OkuAlmanya 7 yaşındaki Emil'i konuşuyor. Minik Rustige, aralıksız cep telefonu elinden düşmeyen velilere aleyhinde, “Benimle Oynayın, cep telefonunla değil” sloganı altında bir yürüyüş gerçekleştirdi. Yürüyüşüne fazla sayıda birey de destek verdi. 150 ÇOCUKTAN DESTEK Emil yürüyüşün nasıl gerçekleştiğini ise şöyle anlattı: "Parkta arkadaşlarımla oynamak istiyordum oysa müsade vermediler. Izin vermeyince...
Haberi OkuAydın'ın düşman işgalinden kurtuluşunun 96'ncı yıldönümü etkinlikleri kapsamında, SOLOTÜRK ağırlama sundu. Gösteriyi izlemek isteyen binlerce birey, Ilıcabaşı Mahallesi'nde bulunan Ayter Alanı'na geldi. Birçok yurttaş ise evlerinin çatılarından o anları izledi. F-16 uçağıyla birbirinden güvenli olmayan ve güç hareketleri yaparak gösterisini gerçekleştiren Hava Pilot Yüzbaşı Serdar Doğan, seyircilerden bol bol beğeni aldı....
Haberi OkuIrak ’ta bu akşam saatlerinde 3 kere ateşe verilen valilik binası önünde toplan protestocular binayı ele geçirmeleri gerisinde valinin evini yaktı. Irak bayrakları içeren şahlanmış grup daha sonra, duruşma binası, devlet televizyonu Irakiye TV ile Fırat TV ofisleri, Şii lider Ammar el-Doktor ’in liderliğindeki Hikmet Grubu binası, Şii milis gücü...
Haberi OkuProtestocuların Basra valilik binasını kuşatma altına alıp ateşe vermesinin peşinde kentte sokağa çıkma yasağı bildiri edildi. Irak İçişleri Bakanlığı Sözcüsü Albay Saad Maan tarafından yayınlanan yazılı açıklamada, göstericilerin valilik binasını abluka altına aldığı ve binanın üs katında bir yangın çıktığı onaylandı. Konuyla ilgili soruşturma başlatıldığını bildiren sözcü, protestocuları millet mallarına...
Haberi OkuRize’de, yürüyüş ve gösteri yapılacak yerlerin güzergahı, Rize Valiliği tarafından yapılan yazılı açıklama ile bildirildi.Rize Valiliğinden yapılan yazılı açıklamada, 2911 sayılı Toplantı ve Gösteri Yürüyüşleri Kanunun 6. 22. ve 26. maddeleriyle bu kanunun uygulanmasına dair yönetmeliğin 3. maddesi, toplantı yapılacak alanlar, gösteri yürüyüşü düzenlenecek güzergahlar ile afiş ve pankart asılacak...
Haberi Oku
