Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, bu kilolardan kurtulmak için biraz çaba harcamanın yeterli olduğunu söyledi
diyet
Büyük şehirlerde obezite daha fazla görülüyor
Prof. Dr. Turan,
Besinlerin organlara şaşırtan benzerlikleri
Mutfakta kullanılan bazı besinlerin farklı açılardan bakıldığında birçoğunun organlarımıza benzediğini belirten Diyetisyen Şeyda Sular, bu besinlerle ilgili bilgi verdi.
Kilo vermenin en kolay hali
Norveç’in Bergen Üniversitesi beslenme fizyolojisi uzmanı Lise von Krogh, kolay kilo vermek isteyenlere haftada birkaç kez balık yemelerini tavsiye ediyor.
Şimdi de çiğ besin diyeti tehlikesi başladı
Çİğ besin diyeti gittikçe daha popüler hale geliyor. Diyetisyen Emre Uzun çiğ gıdalarla beslenme konusundaki bilinmeyenleri ve bilinmesi gerekenleri anlattı.
Ballı sıcak su kilo verdirir mi?
Kilo vermeye çalışırken yapılan belli başlı hatalar yağ yakımını engeller. Dolayısıyla da kilo vermenize engel olur ve çeşitli sağlık sorunlarına da davetiye çıkarabilir.