Dinç besin ile ilgili ipuçları veren diyetisyen ve beslenme uzmanı Dilara Koçak, besin düzeninde yapılacak sürdürülebilir değişimlere uyarı çekti. Koçak;…
sağlıklı yaşam
Koşmanın da bir kuralı var
Özellikle de fazla kiloların kendini belirli ettiği yaz günlerinde pek çok kişi koşarak zayıflamanın ya da formunu korumanın arkasından. Acıbadem…
Konut yapımı limonata, böbrek taşı oluşumunu önlüyor
Böbrekler vücudumuzun önemli organlarından biri… Yeterince değerini biliyor muyuz acaba? Yetkisiz değişken tüketimi, aşırı tuzlu besin, yersiz ilaç kullanımı, sigara,…