Nane
Birkaç damla nane yağıyla birkaç damla hindistan cevizi yağını karıştırıp alnınıza sürün.
Kediotu
Uykusuzluğa karşı da kullanılan kediotunun rahatlatıcı bir etkisi vardır. Aynı zamanda migrene iyi gelmesiyle bilinir.
Lavanta
Lavantanın kuru yaprakları ve çiçeklerinden torbalar yapıp alnınıza koyabilir, ya da lavanta banyosuyla baş ağrısını hafifletebilirsiniz. 2-3 bardak kaynar suya 2-3 damla lavanta yağı damlatıp buharı içinize çekebilir veya alnınıza sürebilirsiniz.
Kişniş tohumu
2 bardak kaynar suya 1 çay kaşığı ezilmiş kişniş tohumu ekleyip 10 dakika demleyin ve için.
İlaçsız baş ağrısı nasıl geçer?
Koyungözü
Kronik migren ağrısı çekenler kuru koyungözü kapsüllerinden alabilir.
Adaçayı
Sebebi ne olursa olsun adaçayı baş ağrısını rahatlatmasıyla bilinir.
Meyan kökü
Bazı kişilerde baş ağrısını azdırsa da çoğu kişi için ideal bir ilaçtır.
