Karatay: Kırmızı eti yağıyla istediğiniz değin yiyin

Karatay: Kırmızı eti yağıyla istediğiniz değin yiyin
Karatay: Kırmızı eti yağıyla istediğiniz değin yiyin
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

İç hastalıkları ve kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, Muğla’nın Bodrum ilçesinde düzenlenen kitap imzalama etkinliğinde, gazetecilere yaptığı açıklamada, bayramda, baklava ve börek tüketilmesini önermediğini söyledi.

Nefis ve doğal olan her şeyin istenildiği kadar yenilebileceğini aktaran Karatay, baklava yenilecekse sadece bir dilim tüketilmesi gerektiğini dile getirdi.

“KUYRUK YAĞINI BOL KULLANABİLİRSİNİZ”

Kurban Bayramına ilişkin de açıklamalarda yer alan Karatay, “Bol bol kuyruk yağını kullanabilirsiniz. Kırmızı et, yağıyla beraber yendiğinde yardımsever, istediğiniz dek yiyebilirsiniz.” ifadesini kullandı.

“İLERİ YAŞTAKİ HASTALIKLARIN HİÇBİRİ GENETIK YOK”

Türk kahvesinin sağlıklı olduğuna dikkati çeken Karatay, “Kahve en kuvvetli antioksidandır, tatsız elde etmek şartıyla. Misafirlikte şeker yemeyiniz, bol bol kahve içebilirsiniz. Yaz döneminde bol bol denize girip, güneşlenip D vitamini depolamalı. İleri yaşta görülen hastalıkların hiçbiri genetik değildir, hepsi önlenebilir hastalıklardır. Bu hastalıkların hiçbiri ilaç eksikliğinden değildir.” diye konuştu.