Etiket: NASIL

Kadın

Mat ruj nasıl pürüzsüz olur?

Mat ruj sürerken hataya yer yoktur. Mat rujunuzun dudağınızda kusursuz görünmesini istiyorsanız adım adım yöntemimizi izleyin: Adım 1: Ilık bir el bezi kullanarak dudaklarınızdaki ölü deriden kurtulun. Mat ruj, kabuklu dudakta korkunç görünür. Adım 2: Dudak balmı sür ve dudaklarının emmesi için bir süre bekle. Emilmeyen balmı da bir peçeteyle...

Haberi Oku
Sağlık

Limonla alkali su nasıl yapılır?

Limon, yüksek C vitamini içeriğiyle hem vücuttaki ödem ve toksinleri temizlemeye hem de metabolizma hızını yükseltmeye yardımcı oluyor. Su ise, hücrelerimize oksijen taşıyıp kan dolaşımını sağlıklı hale getiriyor. İştah kesici, zayıflama yardımcı özelliklerini ise zaten biliyorsunuz! Limonla alkali su yaparken salatalık kullanıyoruz. Suyumuza ekstra lezzet katarken tatlı ve aşırı yeme...

Haberi Oku
Sağlık

40’lı yaşlarda nasıl beslenilmeli?

Genel vücut sağlığı düzenli bir beslenme ve yaşam şekliyle korunabilir. Özellikle 40’lı yaşlar sağlıklı bir yaşlılık dönemi için oldukça önemlidir. Bu nedenle beslenmeden, uyku düzenine ve fiziksel aktivitelere kadar her bireyin bir planlama yapması gerekir. Aksi takdirde kolesterol, kalp-damar hastalıkları, kanser, kemik erimesi ve depresyon gibi birçok rahatsızlık gelişebilir. Beslenme...

Haberi Oku
Sağlık

Karanlıkta uyumanın bakın nasıl faydası var

Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Mitat Bahçeci, kanser ve diyabete karşı koruyucu etkiye sahip olan melatonin hormonunun ancak karanlıkta salgılanabileceğine dikkati çekerek, "Gece çalışıp gündüz uyuyanlarda kanser oranları daha yüksek. Sabahları dinç uyanmak ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız karanlıkta uyuyun" dedi. Bahçeci, vücudun uyku sırasında kendisi için yararlı çalışmalar yapmaya devam...

Haberi Oku
Ekonomi

Dolar güne nasıl başladı?

İstanbul Kapalıçarşı'da 3,6410 liradan alınan dolar 3,6430 liradan, 3,8850 liradan alınan euro ise 3,8870 liradan satılıyor. Önceki kapanışta dolar 3,64, liradan, euro ise 3,8850 liradan satılmıştı.

Haberi Oku
FOTO GALERİ

SEDA AKGÜL NASIL ZAYIFLADI?

6 ayda 25 kilo veren Seda Akgül’ün mide ameliyatıyla zayıfladığı iddia edildi.

Haberi Oku