Etiket: ketojenik diyet

Sağlık

Dikkat: Tersten diyete uzman uyarısı!

Diyetisyen Safiye Taş Koçyiğit, düşük karbonhidrat yüksek yağ tüketimini esas alan, ketojenik diyeti “iki ucu keskin bıçak” olarak tanımladı. Ketojenik diyetin mutlaka doktor ve beslenme uzmanı kontrolünde uygulanması gerektiğini belirten Koçyiğit, “Dahası kısa süreli uygulanabilir. Risk almamak için ‘Düşük kalorili ketojenik perhiz ’ olarak adlandırılan versiyonunu öneririm” dedi. YAĞLARI YAĞLA...

Haberi Oku