C vitamini eksikliği hayatın her anında baş gösteriyor

C vitamini keza bağışıklık sistemini güçlendiren antioksidan özellikler gösterdiğinden keza de vücuda oldukça çok enerji verdiğinden dinç ve enerjik edinmek isteyenlerin mutlaka bol miktarda alması gereken vitaminlerden biri olarak biliniyor. Dolayısıyla vücutta yeteri değin bulunmaması ve ihtiyacı karşılamaması durumunda da yorgunluk baş gösteriyor. Sebebini bilmediğiniz ve aslında yorulmadığınız bir günde...