Sonbahar mikroplarından korunma tavsiyeleri

Sonbaharın gelmesiyle birlikte havalar serinlemeye, mikroplar yüzlerini göstermeye başladı bile. Hafif hafif öksürenler, burnunu çekenler aramızda dolaşıyor. Peki, hasta olup mutsuz mutsuz köşede mi oturalım? Hayır natürel fakat. Hazırlık yapalım ve kendimizi soğuk havalara karşısında hazırlayalım. Peki sonbaharda bünyemizi nasıl güçlendirebiliriz? Havaların gittikçe soğumaya başladığı ve sonbaharın kendini iyiden iyiye...