Hayat ritminizi düzenleyin

Bebekler kendilerini belli ritimde güvende hisseder İnsan yaşam döngüsünün başından itibaren, dünyaya gelişiyle beraber belirtilmiş bir ritme gereklilik duyar. . Doğanın bu saydığımız döngülerine aşina olur, tanır ve bu döngülerin ritmik düzeni içinde kendini güvende hisseder. Ne süre uyuyacak, ne süre beslenecek, bakımı kimler göre gerçekleşecek bunların hepsinin, bugün psikologlarca...