Akşam 9’dan sonra sakın yemek yemek yemeyin! Kanser yapıyor

yaşam tarzı kanser oluşumunu manâlı ölçüde etkiliyor. İdeal kiloyu korumak, ahenkli alıştırma yerine getirmek ve zararlı alışkanlıklardan uzakta durmak kanser riskini azaltıyor. Kanser ile benzer yer alan yaşam tarzı alışkanlıklarına son yıllarda yenileri eklendi. Bunlardan biri kaliteli uyku. Gece çalışanlarda ve gece sentetik ışığa uzun vakit maruz kalanlarda kanser riskinin...